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Tris di Verdure Saporite
Ingredienti x 6 persone:
300 g di cipolline
500 g di patate
300 g di pomodori sardi
20 ml d'olio d'oliva
1 spolverata di pepe
1 pizzico di sale fino
1 rametto di prezzemolo
Tempi: preparazione 20 minuti, cottura 35 minuti.
Preparazione:
Sbucciate le patate e le cipolline, tagliate a spicchi le patate e sciacquatele sotto l'acqua fredda. Versate in una pirofila l'olio, unite le patate e le…
Salsa Rossa alle Acciughe
Ingredienti:
400 g di pomodori pelati a pezzetti
1 cucchiaino di zucchero
1 dado
2 cucchiai d'olio
4 filetti d'acciuga tritati
1 spicchio d'aglio
qualche cappero
Preparazione:
Mettete a freddo in un tegame, l'olio, i pomodori, il dado, lo zucchero, i filetti d'acciuga tritati, qualche cappero intero e l'aglio(che dovrete togliere prima si servire la salsa).
Fate cuocere per 5 minuti
Note:
Cucina…
Insalata e Non
Ingredienti:
400 g di insalata mista
2 carote
100 g di ravanelli
1 mela
1 cucchiaio d'uvetta sultanina
50 ml d'olio evo
20 ml d'aceto
sale fino
Preparazione:
Mettere l'insalata mista in una ciotola, aggiungere le carote grattugiate, i ravanelli, la mela a fettine e l'uvetta. Condite con l'olio, l'aceto e il sale, mescolando bene il tutto.
Note:
Cucinare Bene
Pannocchie al Burro
Ingredienti x 6 persone:
6 pannocchie di grano turco
120 g di burro salato
Tempi: preparazione 10 minuti, cottura 20 minuti.
Preparazione:
Togliete alle pannocchie le foglie e le barbe, asciugatele con un panno o con carta inumidita da cucina, disponetele man mano su un piatto da portata. Fate ammorbidire il burro a temperatura ambiente, potete suddividerlo in ciotole individuali ed…
Peperonata Ricca
Ingredienti x 4 persone:
2 patate(260 g)
4 peperoni giallo, rosso e verde(560 g)
1/2 dado vegetale
1 spicchio d'aglio
2 cucchiai d'olio d'oliva(20 ml)
1 spolverata di pepe
1 pizzico di sale fino
Tempi: preparazione 15 minuti, cottura 28 minuti.
Preparazione:
Sbucciate l'aglio. Portate a bollore 1/2 litro d'acqua in una pentola e scioglietevi il dado. Lavate e asciugate i peperoni, eliminate…
Zucchine al Vino
Ingredienti x 4 persone:
600 g di zucchine
1 bicchiere di vino bianco secco(100 ml)
1/2 dado
1 spicchio d'aglio
2 rametti di menta
1 rametto di prezzemolo
4 cucchiai d'olio d'oliva(40 ml)
1 pizzico di sale fino
Tempi: preparazione 25 minuti, cottura 22 minuti.
Preparazione:
Portate a bollore 1 litro d'acqua, scioglietevi il mezzo dado. Sbucciate l'aglio, lavate e asciugate il prezzemolo e la…
Carpaccio di Salmone
Ingredienti x 2 persone:
150 g di salmone fresco a fettine sottilissime
2 limoni
2 rametti di crescione
1 cetriolo(120 g)
2 cucchiai d'olio d'oliva(20 ml)
1 spolverata di zenzero grattugiato
2 scalogni
1 spolverata di pepe nero
1 pizzico di sale fino
Tempi: preparazione 10 minuti.
Preparazione:
Tagliate i limoni a metà e spremeteli, filtrate il succo con un colino a maglie fitte.
Spuntate…
Carni Miste alla Griglia
Ingredienti x 4 persone:
200 g di braciole di maiale
200 g di fesa di pollo a fette
200 g di polpa di manzo a fette
200 g di salsiccia
250 g di funghi champignon
3 pomodori(450 g)
1 rametto di rosmarino
1 rametto di melissa
1 rametto di timo
4 cucchiai d'olio d'oliva(40 ml)
1 spolverata di pepe bianco
1 pizzico di sale fino
Tempi: preparazione 15 minuti, cottura 20 minuti.
Preparazione:
Versate…
Polpi Affogati
Ingredienti x 4 persone:
1 kg di polpi già puliti
350 g di pomodori
4 cucchiai d'olio
1 spicchio d'aglio
1 trito di prezzemolo
sale
pepe
Tempi: preparazione 15 minuti, cottura 45 minuti.
Preparazione:
Battete bene i polpi su un tavolo di marmo tenendoli dalla parte centrale, poi lavateli bene sotto l'acqua corrente, asciugateli, rivoltate la sacca ed eliminate il becco e le cartilagini.
…
Ceci e Nasello
Ingredienti x 4 persone:
200 g di ceci secchi
400 g di tranci di nasello
4 cucchiai d'olio evo
2 carciofi
il succo di mezzo limone
3 spicchi d'aglio
1 foglia d'alloro
1 rametto di prezzemolo
sale iodurato
Tempi: preparazione 30 minuti, cottura 2 ore e 40 minuti + 12 ore di ammollo.
Preparazione:
Mettere in ammollo i ceci per 12 ore, sciacquarli cambiando l'acqua spesso. Fare imbiondire 1…
Faraona con Salsa
Ingredienti x 4 persone:
400 g di petto di faraona
100 g di insalate miste
1 spicchio d'aglio
1 rametto di salvia
1 foglia d'alloro
1 cucchiaino di senape
1/2 bicchiere di vino bianco
1/2 bicchiere d'olio evo
45 g di acciughe sotto sale
il succo di mezzo limone
sale
pepe
Tempi: preparazione 30 minuti, cottura 24 minuti.
Preparazione:
Pulire e lavare il petto di faraona, asciugarlo e peparlo…
Ravioli di Rucola al Burro e Grana
Ingredienti x 4 persone:
350 g di sfoglia fresca all'uovo
330 g di rucola
250 g di ricotta
2 uova
3 cucchiai di burro(30 g)
20 g di grana grattugiato
2 cucchiai di pangrattato(20 g)
3 cucchiai di farina per il piano di lavoro(30 g)
1 grattugiata di noce moscata
3 cucchiai di sale grosso
1 pizzico di sale fino
Per condire:
4 cucchiai di burro(40 g)
4 cucchiai di grana grattugiato(40 g)
2 spolverate…
Farfalle in Insalata
Ingredienti x 4 persone:
320 g di farfalle
100 g di prosciutto crudo a fettine sottili
125 g di mozzarella
300 g di pomodorini ciliegia
1 rametto di basilico
50 g di olive nere
4 cucchiai d'olio d'oliva(40 ml)
1 spolverata di pepe
3 cucchiai di sale grosso
1 pizzico di sale fino
Preparazione:
Mettete sul fuoco una pentola con 4 l d'acqua, salatela con il sale grosso e portatela a bollore,…
Penne con Nasello
Ingredienti x 4 persone:
320 g di penne rigate
300 g di tranci di nasello
400 g di pomodori maturi
1 melanzana(200 g)
1 rametto di prezzemolo
1 spicchio d'aglio
4 cucchiai d'olio d'oliva(40 ml)
1 spolverata di pepe
2 cucchiai di sale grosso
2 pizzichi di sale fino
Tempi: preparazione 15 minuti, cottura 44 minuti.
Preparazione:
Tagliuzzate il nasello a tocchetti, lessatelo 15 minuti in una…
Tagliolini con Gamberi
Ingredienti x 4 persone:
240 g di tagliolini all'uovo
300 g di code di gamberi
400 g di pomodori
3 zucchine(270 g)
1 rametto di prezzemolo
4 cucchiai d'olio d'oliva(40 ml)
4 cucchiai di sale grosso
1 pizzico di sale fino
Tempi: preparazione 20 minuti, cottura 8 minuti.
Preparazione:
Portate a bollore in una pentola 1,5 litri d'acqua, salate con 1 cucchiaio di sale grosso. Lavate le code di…
Pollo con Mandorle e Peperoni
Ingredienti x 4 persone:
300 g di petto di pollo in 1 solo pezzo
1/2 peperone rosso(70 g)
1/2 peperone verde(70 g)
1/2 peperone giallo(70 g)
60 g di mandorle spellate
3 cucchiai di olio di arachidi(30 ml)
1 cucchiaio di salsa di soia(10 ml)
Tempi: preparazione 25 minuti, cottura 18 minuti.
Preparazione:
Eliminate il torsolo, i filamenti interni e i semi dei mezzi peperoni, lavateli,…
Sformato di Broccoletti con Fegatini
Ingredienti x 4 persone:
400 g di fegatini e cuori di pollo
5 cucchiai di burro(50 g)
200 g di porri
2 cucchiai di farina(20 g)
1/2 bicchiere di vino bianco(50 ml)
2 tuorli
2 cucchiai di succo di limone(20 ml)
1 rametto di salvia(0 g)
10 foglie di alloro
1 spolverata di pepe
2 pizzichi di sale fino
Per lo sformato:
800 g di broccoletti
50 g di burro
50 g di farina
3 bicchieri di latte(300 ml)
5…
Vol-Au-Vent con Lenticchie
Ingredienti x 4 persone:
8 vol-au-vent medi(160 g)
250 g di lenticchie in scatola
mezza cipolla(70 g)
mezza costa di sedano(25 g)
50 g di foglie di sedano
3 cucchiai d'olio d'oliva(30 ml)
1 cucchiaio di passata di pomodoro(10 g)
1 pizzico di sale fino
1 spolverata di pepe
Tempi: preparazione 15 minuti, cottura 15 minuti.
Preparazione:
Sbucciate la cipolla, lavatela e asciugatela insieme alla…
Dolce con Uva e Pere
Ingredienti x 6 persone:
100 g di uva bianca
100 g di uva nera
1 pera kaiser(120 g)
1 bicchiere di latte(100 ml)
1 bicchiere di panna liquida(100 ml)
2 uova intere
1 tuorlo
5 cucchiai di zucchero semolato(50 g)
2 cucchiai di zucchero di canna(20 g)
6 cucchiai di farina(60 g)
1 bustina di vanillina
Per lo stampo:
2 cucchiai di zucchero di canna(20 g)
2 cucchiai di burro(20 g)
Tempi: preparazione…
Agnello all'Aglio
Ingredienti x 4 persone:
800 g di agnello a pezzi
1 bicchiere di vino bianco(100 ml)
1 cipolla(140 g)
1 carota(80 g)
2 cucchiai d'olio d'oliva(20 g)
50 g d'aglio
2 rametti di salvia(20 g)
2 rametti di timo(20 g)
2 rametti di rosmarino(20 g)
2 spolverate di pepe
Tempi: preparazione 15 minuti, cottura 79 minuti, riposo 60 minuti.
Preparazione:
Pulite gli aromi con carta da cucina inumidita,…
Spezzatino con Finocchi
Ingredienti x 4 persone:
600 g di spezzatino di vitello
1 cipolla(140 g)
1 carota(80 g)
2 finocchi(200 g)
1 cucchiaino di amido di mais(5 g)*
2 pizzichi di sale fino
1 spolverata di pepe
Tempi: preparazione 15 minuti, cottura 65 minuti.
Preparazione:
Sbucciate la cipolla, lavatela, asciugatela e tagliatela fettine di 1/2 cm di spessore e per evitare di lacrimare mentre la tagliate, potete bagnare…
Spinaci al Germe di Grano
Ingredienti x 4 persone:
300 g di spinaci novelli
2 finocchi(400 g)
1 carota(80 g)
2 cucchiai di germe di grano(20 g)
2 rametti di prezzemolo
4 cucchiai d'olio d'oliva(40 ml)
1/2 limone
2 pizzichi di sale marino integrale
Tempi: preparazione 15 minuti, cottura 8 minuti.
Preparazione:
Eliminate le parti rovinate e i gambi agli spinaci. Togliete le foglie esterne, i gambi e il torsolo dei…
Farinata con Cipolle
Ingredienti x 4 persone:
250 g di farina di ceci
1 cipolla(140 g)
1 rametto di rosmarino(10 g)
6 cucchiai di olio d'oliva(60 ml)
2 spolverate di pepe
3 pizzichi di sale fino
Tempi: preparazione 14 minuti, cottura 15 minuti, riposo 120 minuti.
Preparazione:
Mettete la farina di ceci in una terrina insieme al sale, aggiungete poco per volta 800 ml d'acqua fredda, mescolando continuamente con…
Trippa con Pancetta e Fagioli
Ingredienti x 4 persone:
800 g di trippa già lessata
400 g di fagioli di Spagna in scatola
1 cipolla(140 g)
80 g di pancetta in 1 solo pezzo
400 g di passata di pomodoro
1 dado di carne
60 g di grana grattugiato
1/2 bicchiere di olio d'oliva(50 ml)
40 g di burro
1 spolverata di pepe
1 pizzico di sale fino
Tempi: preparazione 20 minuti, cottura 51 minuti.
Preparazione:
Riducete la pancetta a…
Trippa con Verdure ed Erbe Aromatiche
Ingredienti x 4 persone:
800 g di trippa già lessata
1 cipolla(140 g)
2 carote(160 g)
2 coste di sedano(100 g)
2 zucchine(180 g)
1 dado vegetale
200 g di pomodorini ciliegia
4 rametti di prezzemolo(20 g)
40 g di pan grattato
1 rametto di menta(10 g)
3 cucchiai d'olio d'oliva(30 ml)
1 spicchio d'aglio*
1 spolverata di pepe
1 pizzico di sale fino
Tempi: preparazione 30 minuti, cottura 54…
Polpo agli Aromi con Crostoni
Ingredienti x 4 persone:
1 polpo pulito decongelato(800 g)
1 cipolla(140 g)
4 rametti di prezzemolo(20 g)
3 spicchi d'aglio
5 cucchiai d'olio d'oliva(50 ml)
2 peperoncini
4 fette di pane casareccio(120 g)
1 pizzico di sale fino
Tempi: preparazione 20 minuti, cottura 86 minuti.
Preparazione:
Sbucciate 1 spicchio d'aglio e infilzatelo con uno stuzzicadenti, in modo da recuperarlo facilmente a…
Pescatrice al Cartoccio con Cavolo Rosso
Ingredienti x 4 persone:
400 g di pescatrice a tranci
1/2 kg di cavolo cappuccio rosso
400 g di patate
4 cucchiai d'olio d'oliva(40 ml)
1 cucchiaio di zucchero(10 g)
1 cucchiaio di aceto(10 ml)
1 cucchiaio di semi di cumino(10 g)
3 cucchiai di sale grosso
1 spolverata di pepe
1 pizzico di sale fino
Tempi: preparazione 25 minuti, cottura 55 minuti.
Preparazione:
Lavate molto bene le patate…
Bucatini con Finocchi e Sarde
Ingredienti x 4 persone:
240 g di bucatini
400 g di sarde fresche pulite
1 finocchio(200 g)
1 bustina di zafferano
1 cipolla(140 g)
4 cucchiai d'olio d'oliva(40 ml)
2 cucchiai di pinoli(20 g)
2 cucchiai di uvetta(20 g)
2 cucchiai di mandorle spellate(20 g)
1 spolverata di pepe
3 cucchiai di sale grosso
1 pizzico di sale fino
Tempi: preparazione 25 minuti, cottura 36 minuti.
Preparazione:
Lavate…
Budino al Caffè
Ingredienti x 4 persone:
60 g di cioccolato fondente
500 ml di latte
1,5 bicchieri di caffè(150 ml)
120 g di zucchero
3 uova
1 bicchierino di liquore all'amaretto(30 ml)
1 bustina di vanillina
Tempi: preparazione 20 minuti, cottura 67 minuti.
Preparazione:
Spezzettate il cioccolato con un coltello, mettetelo in un tegame con il latte, unite il caffè e mescolate. Mettete il tegame sul fuoco…
Pere alle Mandorle
Ingredienti x 4 persone:
500 g di pere(Decana o Abate)
100 g di zucchero
3 bicchieri di vino bianco(300 ml)
1 limone(solo scorza)
100 g di mandorle spellate
40 g di amaretti1/2 stecca di cannella
1 rametto di menta
Tempi: preparazione 20 minuti, cottura 20 minuti.
Preparazione:
Lavate e asciugate le pere, tagliatele a metà, eliminate il torsolo, i semi e per non farle annerire spruzzatele…